Hrana i piće

Kuhinja, dijeta i recepti rubrika je za sve koji se žele zdravo hraniti ili traže inspiraciju za nova jela. Naći ćete knjige poznatih osoba - TV zvijezda ili blogera, ali i poznatih nutricionista i uglednih autora koji pišu o zdravoj prehrani.

Svakako provjerite našu bogatu zbirku inspiracije za kuhinju i prehranu. Ovo su kuharice i vodiči osmišljeni kako bi pomogli čitatelju da diverzificira svoju prehranu ili promijeni svoje prehrambene navike. Uostalom, često smo u potrazi za novim idejama ili promjenama. Često mislimo da bi se isplatilo isprobati nešto novo. Na policama trgovina otkrivamo nepoznate proizvode i pitamo se kakva bi se ukusna jela od njih mogla pripremiti.

Sljedeći vodiči i kuhari sigurno će nam pomoći u pripremi ukusnih i zdravih jela! Napisali su ih ljudi koji znaju puno o dijeti i prehrani. Mnogi od njih neosporni su autoriteti u području dijetetike. Drugi su popularni blogeri ili poznati i cijenjeni kuhari. Među sljedećim knjigama zasigurno će se naći za svakoga ponešto.

Ovdje imamo stavke posvećene veganskoj i vegetarijanskoj prehrani. Također ćete pronaći vodiče o tome kako slijediti dijetu bez glutena. Postoje i publikacije koje govore o širokoj upotrebi i dobrobiti pojedinog povrća ili voća.