- Početna stranica
- Ljepota i zdravlje
- Njega tijela
- Intimna njega i higijena
Intimna njega i higijena
Zbog građe genitourinarnog sustava žene su izložene čestim infekcijama i iritacijama. Zato je vrlo važno održavati pravilnu intimnu njegu i higijenu te koristiti proizvode koji su sigurni i nježni za kožu i sluznicu. U ovoj kategoriji pronaći ćete sigurne i upijajuće higijenske uloške, tampone i menstrualne čašice, ali i gelove i higijenske uloške. Ovakvi pripravci, zahvaljujući blago kiseloj pH vrijednosti, savršeno se prilagođavaju potrebama žena, smiruju iritacije i štite od infekcija.
Važnost intimne higijene
Briga o intimnoj higijeni iznimno je važna sa stajališta zdravlja i dobrobiti. Prerijetko pranje intimnog područja ili korištenje proizvoda koji mogu iritirati osjetljiva područja mogu pridonijeti pojavi mikoza, alergijskih reakcija, bakterijskih infekcija ili mučnog svrbeža i nelagode. U slučaju nepoštivanja pravila intimne higijene, mogu se razviti neugodne zdravstvene posljedice, koje treba konzultirati s liječnikom. Pravilna briga o čistoći omogućit će vam održavanje odgovarajuće pH vrijednosti intimnih mjesta i mikroflore koja je prirodna barijera protiv mikroorganizama.
Vodite brigu o intimnoj higijeni
Redovito pranje i korištenje odgovarajuće kozmetike namijenjene intimnoj higijeni najbolji je način za njegu najosjetljivijeg područja. Dok će gelovi, losioni i sapuni pomoći očistiti i navlažiti kožu i zaštititi područje od iritacije ili infekcije, upijajući materijali pridonijet će čistoći i udobnosti tijekom menstruacije. Prilikom odabira higijenskih uložaka vrijedi paziti da budu dobro upijajući i da omogućuju odgovarajuću cirkulaciju zraka.
Intimna higijena tijekom trudnoće
Pravilna i redovita intimna higijena tijekom trudnoće omogućuje izbjegavanje bakterijskih ili gljivičnih infekcija, kojima je žena koja čeka dijete izloženija zbog hormonalnih promjena u tijelu. Za svakodnevno pranje koristite tekućine i gelove namijenjene intimnim područjima - samo takva kozmetika pružit će vam pravilnu njegu. Trudnicama se preporučuje pranje dva puta dnevno. Za sušenje je najbolje koristiti poseban ručnik, a ni u kojem slučaju ne koristiti spužve tijekom kupanja jer se na njihovoj površini nakupljaju potencijalno opasne bakterije. Ako buduća majka koristi dnevne uloške, dobar izbor bit će oni s dodatkom pamuka i bez mirisa.
Intimna higijena starih i bolesnih osoba
Na probleme i upale intimnih dijelova posebno su osjetljive stare i bolesne osobe. Pravilnom higijenom, odnosno pranjem, ispiranjem i korištenjem odgovarajuće kozmetike i blazinica, izbjeći ćete pretjeranu suhoću, svrbež, iritaciju, kao i gljivične ili bakterijske infekcije. Stari i bolesni ljudi, npr. s ograničenom pokretljivošću, često se bore s inkontinencijom, tj. nekontroliranim mokrenjem ili defekacijom. U tom slučaju briga o intimnoj higijeni uz korištenje odgovarajuće kozmetike i uložaka ili pelena postaje neizostavan element svakodnevne njege.