Zaštita od sunca

Kada smo na suncu, izloženi smo UVB i UVA zrakama. UVB zrake odgovorne su za proizvodnju melanina u tijelu - što smo dulje na suncu, to se njegova razina više povećava, stvarajući preplanulost. Nažalost, UVB zrake prate i UVA zrake. Oni su odgovorni za mikrooštećenja u dubokim slojevima kože. Mi ih ne vidimo, ali nakon mnogo godina se osjete - pogoršanje izgleda kože, kao i bolesti, uključujući i rak, s kojima nitko od nas ne želi imati posla. Zato je zaštita od sunca tako važna!

Štetni sunčevi zraci

UVA zrake prvenstveno uništavaju kolagena vlakna koja su odgovorna za elastičnost naše kože. Pod utjecajem njihovog štetnog djelovanja postaju lomljive, što dovodi do fenomena fotostarenja čiji su simptomi bore, diskoloracije, pucanje krvnih žila, suha koža, au ekstremnim slučajevima i rak kože.

Najbolji način da se zaštitite od štetnih sunčevih zraka je izbjegavanje pretjeranog izlaganja suncu, ali to nije uvijek moguće. Tada biste trebali koristiti zaštitu od sunca u obliku kozmetike za zaštitu od sunca.

Zaštitni filteri

Postoje SPF i PA filteri. Prvi štiti od UVB zračenja, štiteći kožu od opeklina. Što je veći broj na SPF naljepnici, to je veća zaštita od sunčeve svjetlosti. Na primjer: djeca i osobe s osjetljivom kožom ili kiselim tretmanima trebaju koristiti kozmetiku SPF 50, a osobe kojima je stalo do zaštite i njihova koža nema posebne zahtjeve mogu posegnuti za kremom sa SPF 40.

PA filteri štite od UVA zračenja. Princip učinkovitosti sličan je onom kod SPF filtera – što je filter veći, to bolje za nas. A najbolje rješenje je koristiti proizvode koji imaju oba ova filtra.

Zanimljivo, mnogi ljudi zaboravljaju da nisu samo ljeti izloženi prekomjernom izlaganju suncu – pa ako vam je stalo do učinkovite zaštite kože od fotostarenja, vrijedi se kremom za sunčanje nanositi i zimi.