Šipke za zgibove za vrata

Upotrebom višenamjenske šipke za vježbanje možete kombinirati bilo koju vježbu koja vam je potrebna za izgradnju mišićavog gornjeg dijela tijela.

Ojačajte leđa, bicepse i druge mišiće gornjeg dijela tijela u udobnosti svoje dnevne sobe ili spavaća soba s ovom jednostavnom opremom za vježbanje. Osim što ćete izgledati sjajno, imat ćete bolje držanje, a ublažit ćete i nelagodu uzrokovanu dugotrajnim sjedenjem u nepravilnom položaju.

Pomoću šipke možete jednostavno oblikovati svoje tijelo i izgradite snagu, oblikujte gornji dio tijela i zategnite torzo. Vretena su idealan izbor za ljude koji žele ostati u formi bez kupnje skupe i prostorno zahtjevne opreme za vježbanje.

Vretena su idealna za istezanje, izvođenje sklekova, povlačenja, trbušnjaka i više . Smjestite ga gdje vam najviše odgovara i odaberite vježbe s odgovarajućim brojem ponavljanja prema vašoj trenutnoj snazi i fizičkoj kondiciji.

Ovisno o tome koja vrsta vratila vam najviše odgovara, istražite našu ponudu i odaberite može biti upravo ono što trebate za poboljšanje držanja i jačanje mišića leđa i gornjeg dijela tijela. Koristite li šipku za trbušnjake, progibe i druge kombinacije vježbi, ovom jednostavnom i vrlo učinkovitom spravom možete aktivirati i druge mišićne skupine.

Odabir šipke prema vašim potrebama

Kako biste maksimalno iskoristili sve prednosti šipke, važno je odabrati proizvod koji će savršeno odgovarati vašim potrebama.

Razmislite koje vježbe želite raditi i koliko kombinacija trebate u kako bi odabrali pravi model vratila. Također, imajte na umu da nisu sve osovine iste po težini vježbača za koji su namijenjene, niti po načinu na koji se montiraju.

Poželjno je odabrati model koji ima odgovarajući materijala na mjesto gdje je predviđeno držanje, kako bi vaš trening bio ugodniji i kako biste izbjegli žuljeve. Naravno, to nikako nije presudan faktor pri odabiru i kupnji osovine. Fitnes rukavice dobro će vam poslužiti ako odabrana sprava nije pokrivena na mjestu za ručke.

Ako vam je potrebna prijenosna šipka koju ćete lako ponijeti sa sobom, odlučite se za jedan od jednostavnijih modela koji se lako za spakirati.

>

Također možete odabrati zidnu osovinu koja se montira u prostoriji gdje vam najviše odgovara i prikladna je za izvođenje zgibova, trbušnjaka, propadanja i slične vježbe za jačanje mišića ruku, leđa, prsa, kao i gornjeg i donjeg dijela trbuha.

Postoji i stropna osovina koja se montira na strop i idealan je za vježbe jačanja leđa i ostalih mišićnih skupina, kao i za njihovo istezanje i ublažavanje nelagode uzrokovane dugotrajnim sjedenjem u nepravilnim ili neudobnim položajima koje današnji način života gotovo neupitno nameće.

Ako želite malo više mogućnosti i sprava koja je ipak jednostavna i ne zauzima puno mjesta, a s kojom možete raditi više kombinacija vježbi u cilju jačanja određenih g. otvor za mišiće, višenamjenska osovina izvrstan je izbor.

Također, postoje osovine koje se mogu montirati na okvir vrata, ali i veće samostojeće osovine koje nije potrebno obješeni i postavljeni na zid ili strop, ali nisu tako kompaktni. s druge strane, omogućuju više vrsta vježbi.

eOffer nudi veliki izbor i jednostavno prikazuje modele, cijene osovina i pregled ključnih značajki kako bi vam pomogao da napravite najbolji izbor.

Prikaži više >