Njega protiv strija

Strije su česta nuspojava na koži koja se obično javlja tijekom trudnoće. Pogađaju oko 50-90% trudnica. Kako ih se može spriječiti? Koje kreme ili ulja vrijedi koristiti?

Na strije su posebno osjetljive trudnice, ali ne samo one. Javljaju se i u drugim situacijama kao što je brzo debljanje (pretilost), hipertrofija mišića (bodybuilderi), endokrinopatije (kao što je Cushingov sindrom), povećanje grudi ili kao nuspojava lokalnog korištenja i zlouporabe kortikosteroida.

Kako nastaju strije

Strije su oblik ožiljaka na koži povezan s prekomjernim rastezanjem dermisa te reorganizacijom i strukturnim promjenama kolagenih vlakana, koja postaju deblja i raspoređena u paralelne redove, što dovodi do atrofije epidermisa i degradacije vezivnog tkiva. Često su rezultat brzih promjena tjelesne težine (dobitak ili gubitak) ili su povezani s endogenim ili egzogenim učincima kortikosteroida. Strije se najčešće pojavljuju na trbuhu, ženskim grudima, bedrima, stražnjici i rukama, a rjeđe - na listovima ili donjem dijelu leđa.

Kako spriječiti strije tijekom trudnoće

Buduće majke trebaju se fokusirati na hidrataciju kože, piling i poboljšanje mikrocirkulacije. Tijekom trudnoće dopušteno je koristiti blage proizvode koji podržavaju hidro-lipidnu barijeru kože, izvode granularni piling i delikatne masaže četkama za tijelo. Tijekom trudnoće najsigurnije je u tom razdoblju birati proizvode namijenjene ženama. Riječ je o kozmetici prilagođenoj sastavu potrebama i zahtjevima kože koja je u ovo posebno vrijeme osjetljivija i izloženija strijama.

Strije tijekom trudnoće - kako njegovati kožu

Njegu kože u trudnoći možete obogatiti delikatnim masažama tijekom kupanja uz korištenje pilinga od kave koji će poboljšati mikrocirkulaciju, smanjiti rožnati sloj i zagladiti kožu. Istodobno možete sušiti četkanje tijela uz pomoć posebnih četkica. Masaže pilinga treba izvoditi nježnim pokretima.

Kreme za strije

Odabir kreme protiv strija može ovisiti o nizu čimbenika, uključujući vaš tip kože, proračun, preferencije sastojaka i osobne potrebe. Ako imate suhu kožu, potrebna vam je krema koja pruža dubinsku hidrataciju. Potražite kreme koje sadrže masne kiseline, hijaluronsku kiselinu ili biljna ulja. Ako imate masnu kožu, možda biste trebali kremu koja je lagane teksture, brzo se upija i ne ostavlja kožu masnom.

Ulja za strije

Odabir ulja protiv strija može biti sličan odabiru kreme protiv strija, a odluka koji proizvod koristiti često ovisi o osobnim preferencijama, tipu kože i udobnosti korisnika. Potražite ulja koja su bogata esencijalnim masnim kiselinama, vitaminima i antioksidansima. Na primjer, ulja kao što su bademovo ulje, kokosovo ulje, arganovo ulje, ružino ulje ili ulje pšeničnih klica često se koriste zbog svojih hidratantnih i obnavljajućih svojstava. Ulja imaju lakšu teksturu od krema i obično se brže upijaju u kožu. Ako vam je potrebno rješenje koje se brzo upija, ulje za strije može biti izvrstan izbor.